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  Tu es chef de cuisine. Défie ta famille et tes amis en constituant un repas équilibré !
Utilise les faces du dé représentant les différentes catégories d’aliments.
A l’aide des cartes que tu pioches, combine tes aliments avec les bons ustensiles de cuisine. Pénalise ton adversaire en lui faisant manger des aliments riches et en l’obligeant à faire du sport, ou en lui glissant une chenille dans sa salade !
Mise à jour : mars 2025
  https://www.jeu-le-ptit-toque.com/ 
 Objectifs
- Initier un dialogue entre enfants et adultes au sein de la famille, mais aussi entre copains, au sein d’établissements scolaires, ludothèques, centres sociaux, etc.
 - Sensibiliser l’enfant aux aliments : l’aider à mémoriser les différentes catégories d’aliments, lui donner envie de les choisir et de les consommer, lui apprendre à cuisiner grâce aux cartes ustensiles de cuisine.
 - Lui faire comprendre l’utilité de pratiquer une activité physique régulière.
 - Aider les parents à améliorer leurs propres connaissances en matière de nutrition; susciter des échanges en matière d’éducation nutritionnelle au sein de la famille, rapprocher les membres de la famille autour de la cuisine et du plaisir de se retrouver à table.
 
Contenu
- 122 cartes aliments (pour la constitution des menus)
 - 12 cartes pièges – 18 cartes ustensiles – 22 cartes activités physiques
 - 70 cartes conseils (indiquent une action à réaliser)
 - 25 cartes de recettes (pour cuisiner après la partie)
 - Un dé à 6 faces (catégories d’aliments, joker et conseils)
 - 6 tapis de jeu (pour positionner les cartes)
 - Règle du jeu
 - Une toque de chef (pour le gagnant)
 - Notice d’utilisation (fichier PDF)
 
Publics visés
- Jeunes à partir de 7 ans ;
 - Adultes.
 
Thématiques
- Alimentation ;
 - Activité physique ;
 - Classification des aliments par catégories ;
 - Balance énergétique.
 
Support
270 cartes, 1 dé, 1 toque et une règle du jeu.
Éditeur
To be one (2B1) / Sophie Besse
Conditions d’obtention
En acquisition sur le site du jeu Le p’tit toqué.
Année
2012