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Demandes libres

Tu es chef de cuisine. Défie ta famille et tes amis en constituant un repas équilibré !
Utilise les faces du dé représentant les différentes catégories d’aliments.
A l’aide des cartes que tu pioches, combine tes aliments avec les bons ustensiles de cuisine. Pénalise ton adversaire en lui faisant manger des aliments riches et en l’obligeant à faire du sport, ou en lui glissant une chenille dans sa salade !

 

Mise à jour : mars 2025

Leptittoqué
https://www.jeu-le-ptit-toque.com/

Objectifs

  • Initier un dialogue entre enfants et adultes au sein de la famille, mais aussi entre copains, au sein d’établissements scolaires, ludothèques, centres sociaux, etc.
  • Sensibiliser l’enfant aux aliments : l’aider à mémoriser les différentes catégories d’aliments, lui donner envie de les choisir et de les consommer, lui apprendre à cuisiner grâce aux cartes ustensiles de cuisine.
  • Lui faire comprendre l’utilité de pratiquer une activité physique régulière.
  • Aider les parents à améliorer leurs propres connaissances en matière de nutrition; susciter des échanges en matière d’éducation nutritionnelle au sein de la famille, rapprocher les membres de la famille autour de la cuisine et du plaisir de se retrouver à table.

Contenu

  • 122 cartes aliments (pour la constitution des menus)
  • 12 cartes pièges – 18 cartes ustensiles – 22 cartes activités physiques
  • 70 cartes conseils (indiquent une action à réaliser)
  • 25 cartes de recettes (pour cuisiner après la partie)
  • Un dé à 6 faces (catégories d’aliments, joker et conseils)
  • 6 tapis de jeu (pour positionner les cartes)
  • Règle du jeu
  • Une toque de chef (pour le gagnant)
  • Notice d’utilisation (fichier PDF)

Publics visés

  • Jeunes à partir de 7 ans ;
  • Adultes.

Thématiques

  • Alimentation ;
  • Activité physique ;
  • Classification des aliments par catégories ;
  • Balance énergétique.

Support

270 cartes, 1 dé, 1 toque et une règle du jeu.

Éditeur

To be one (2B1) / Sophie Besse

Conditions d’obtention

En acquisition sur le site du jeu Le p’tit toqué.

Année

2012

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