Mesures universelles d’hygiène dans la communauté
Dans une période de circulation active des virus, le Haut Conseil de la Santé Publique (HCSP) publie les différentes mesures d’hygiène à suivre afin de prévenir la transmission des maladies infectieuses.
En matière de prévention de la santé, agir sur les causes des maladies est complémentaire de l’action pour les soigner. Nos comportements, nos habitudes et notre hygiène de vie (alimentation, sport, consommation d’alcool ou de tabac) constituent une base potentiellement nocive pour la santé.
Adopter les bons réflexes
Individuellement, être attentif à son propre sommeil, à son état de fatigue et de détente… des conditions en relation étroite avec tout le reste (alimentation, activité physique, consommation de stimulants…)… Un ensemble où tout est lié !
Collectivement, sensibiliser chacun d’entre nous sur les interactions entre habitudes de vie (alimentation, sport…) et santé, bien-être. Nous sommes tous différents en matière de prévention de la santé. Chacun va se poser les questions et puisse mettre en œuvre les réponses qui lui sont appropriées, à l’intérieur d’un cadre assez large qui est celui que constitue la loi.