Revue de liens : alimentation & activité physique
Dans ce nouvel article « revue de liens », je vous propose un ensemble de ressources autour de l’alimentation et de l’activité physique.
Vous trouverez des fiches projets, des sélections d’outils pédagogiques voire des outils téléchargeables directement en ligne, des pistes pour aborder ces deux thématiques auprès des enfants et/ou adolescents.
L’ensemble des liens que vous trouverez ci-dessous sont issus de plusieurs demandes documentaires que je capitalise dans cet article.
Mise à jour : mai 2025
Le nombre de cas d’allergies alimentaires ne cessent d’augmenter en France.
Découvrez, dans ce clip « 2 minutes tout compris », les symptômes, la prise en charge et les gestes à adopter en cas de réaction allergique chez l’enfant et l’adolescent.
Ce clip vise à sensibiliser l’entourage familial et social des jeunes pour mieux les accompagner.
Le petit déjeuner est négligé par les adolescents, voire sacrifié. Grâce à ce kit vous serez en mesure de les sensibiliser à l’intérêt de ce repas. Cette animation s’appuie sur les comportements de leurs congénères dans différents pays du monde. Elle pourra s’accompagner d’une dégustation matinale, sera l’occasion de réunir plusieurs acteurs internes ou externes à l’établissement, deviendra un projet inter établissements.
Les adolescent.es sont préoccupés par un sujet intime, vos constatez que l’actualité évoque un thème qui les intéresse, ou encore vous souhaitez les sensibiliser de façon ludique et participative à un sujet qui ne les motive pas beaucoup ? Vous trouverez une vingtaine de thématiques différentes qui correspondent sûrement à ces trois scénarios ! Avec ce large choix, c’est l’opportunité d’accompagner les jeunes dans leur réflexion et de soutenir leurs questionnements.
Développé par KuriOz, il s’agit d’un jeu collaboratif qui permet de s’interroger sur ces problématiques et de découvrir des alternatives à nos systèmes de production et de consommation.
Kit permettant d’appréhender l’alimentation sous ses multiples dimensions, dans une approche globale.
L’affiche et l’imagier, qui composent notamment cet outil, illustrent une multitude de facteurs qui influencent l’alimentation tels que le budget, l’équipement et l’offre alimentaire à disposition, le plaisir associé à l’alimentation, les habitudes et rythmes de vie, les traditions…
L’alimentation fait partie des besoins vitaux de notre organisme. Elle permet à notre corps de fonctionner et contribue à notre bien-être physique et psychologique. Mais nos choix alimentaires peuvent aussi être néfastes pour notre santé et pour l’environnement. De nombreux facteurs impactent nos habitudes alimentaires: la disponibilité de la malbouffe, l’accélération de l’alimentation industrielle et transformée, le marketing alimentaire et la publicité…
Ce jeu a été conçu pour permettre aux enfants de réfléchir, tout en s’amusant, aux pratiques alimentaires et à leurs impacts, de l’achat des aliments jusqu’à leur consommation.
Un outil ludique d’éducation pour la santé permettant la promotion d’une alimentation saine, d’une activité physique régulière et de la lutte contre les temps passés assis auprès d’un public à partir de 15 ans.
50 minutes pour trouver des solutions aux différentes crises auxquelles participe notre système alimentaire industriel mondialisé. Un escape game palpitant à télécharger, découper et animer soi-même dans une salle de classe pour faire découvrir des alternatives.
Une sélection d’outils pédagogiques mise en forme et proposée par le RRAPPS Bourgogne Franche-Comté.
«PLAISIR ET VITAMINES » et «BIEN DANS MES BASKETS » sont deux expositions réalisées dans le cadre d’ un programme d’ éducation à la santé à destination des enfants des écoles élémentaires.
L’objectif de ce programme d’éducation à la santé est d’encourager la consommation de fruits et légumes, et, plus généralement, l’adoption de modes de vie sains privilégiant une alimentation équilibrée et une activité physique régulière.
Ce catalogue des outils d’aide à la prise en charge est destiné aux professionnels impliqués dans l’accompagnement d’enfants ou d’adolescents en surpoids ou obèses. Il a été réalisé autour du projet expérimental OBEPEDIA en Pays de la Loire et est le fruit d’uns collaboration entre les équipes médicales du CHU d’Angers et du SSR Les Capucins et l’équipe de coordination de la SRAE Nutrition des Pays de la Loire.
Fiche projet d’actions de sensibilisation, afin de promouvoir auprès des enfants et des adolescents une pratique régulière d’activité physique. Ceci dans la perspective qu’ils adoptent le plus tôt possible des habitudes de vie qui soient bénéfiques pour leur santé et leur qualité de vie à l’âge adulte.
« JE BOUGE + à l’école » est une démarche de promotion de l’activité physique en milieu scolaire, fondée sur les connaissances scientifiques et proposant des ressources testées sur le terrain.
L’objectif principal est d’encourager les enfants à adopter un mode de vie actif, régulier et durable.
Cette démarche vise également à s’intégrer aux projets pédagogiques et d’établissements, et à sensibiliser les familles et les enseignants à l’importance de l’activité physique pour la santé.
Ce guide d’aide à l’action publié sur le site internet de Santé Publique France, fruit de la collaboration de l’équipe Icaps et de l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (INPES), a pour objectif d’accompagner les professionnels du milieu scolaire, les collectivités locales, les associations ou les administrations qui le souhaitent dans la mise en place d’actions de promotion de l’activité physique des enfants et des adolescents, en leur permettant de s’appuyer sur une stratégie efficace.
Grâce à davantage d’activité physique dans le quotidien scolaire, les enfants et les jeunes sont plus équilibrés et plus motivés. Les participants à « L’école bouge » profitent non seulement de ces avantages et de nombreux autres, mais contribuent également de manière importante à la bonne santé de nos jeunes.
Move&co est un dispositif pédagogique et ludique à destination des enfants et adolescents pour promouvoir l’activité physique et les mobilités actives (marche, vélo…).
Une sélection d’outils pédagogiques mise en forme et proposée par le CODEPS des Bouches-du-Rhône.
Une sélection d’outils pédagogiques mise en forme et proposée par le CREAI-ORS d’Occitanie.
Cette séquence permet aux élèves du Cycle 3 de questionner leurs représentations et leurs connaissances au sujet de la santé physique, mentale et sociale ainsi que de construire des habitudes d’entretien de son capital santé pour la vie.
Programme pédagogique « Bouge avec les Zactifs » – Episode 1 : Bouger tous les jours, c’est facile. Les trois enfants se retrouvent dans le quartier général des Zactifs et racontent leur journée : Théo et Léna n’ont pas vu la journée passer car ils ont été très actifs alors que Lulu, lui, s’est ennuyé. Ses deux amis l’invitent à faire partie des Zactifs en lui apprenant à se bouger avec des gestes simples du quotidien.